當姐妹們已經舉起幾十公斤,準備要去比賽的時候,我還在拿著空槓練習著,讓身體習慣記得基本動作裡該注意的每個小細節。
沒事的,想當初我深蹲也是學超級久,本來揹槓也無法揹(肩背的活動度),蹲下去就會跌倒的,現在也能好好的全蹲了。
總有一天會學會的😁。
#舉重小萌新
#我就爛
#爛也沒關係
#多練習就好了
#我自己知道我還不會
#前輩們不準笑😒
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當姐妹們已經舉起幾十公斤,準備要去比賽的時候,我還在拿著空槓練習著,讓身體習慣記得基本動作裡該注意的每個小細節。
沒事的,想當初我深蹲也是學超級久,本來揹槓也無法揹(肩背的活動度),蹲下去就會跌倒的,現在也能好好的全蹲了。
總有一天會學會的😁。
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#我就爛
#爛也沒關係
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